10 tips som hjelper deg inn i aktivitet

Nå i disse nyttårsforsettdager, er det mange som ønsker å ta tak, og bli mer aktiv i hverdagen. For mange ender dette dessverre opp med å kun være et ønske, og utsettes jevnlig til året nærmer seg slutten…


Attitude som en danser

I løpet av de kommende ukene vil en gjesteblogger ha jevnlige innslag på Memento's blogg. Vedkommende ønsker å holde en lav profil i det hun tar oss med på en sykdomshistorie og alt det bringer med seg - på…


En måned til lansering!

I dag har vi sittet i møte med Lanars - utviklerfirmaet fra Ukraina som nå jobber på spreng for å få allting klart til lanseringen. Om bare en måned kan du laste ned appen vi har jobbet med så lenge. I dag var…


Er du en aktivitetspartner?

Det er vanskelig å få full oversikt over hva Memento U blir å tilby med en enkel setning. Appen kommer til å tilrettelegge for å komme inn i aktivitet på flere ulike måter. Induviduelt med en PT eller sammen…


7 gode grunner til å velge PT

Du trenger trenings motivasjon I en travel og ofte stressende hverdag kan det være utfordrende å finne trenings motivasjonen. Når vi ikke har trenings motivasjon så finner vi heller ikke tid til trening,…


Er du PT og ønsker å nå ut til ett helt nytt marked?

INFOMØTE OG PT AUDITION, OSLO Bli med å bekjemp inaktivitetsproblematikken! Mens tiden flyr mot lansering driver vi kontinuerlig å kobler til oss dyktige ressurser rundt om i landet, som ønsker å ta del i å…


Hvordan fungerer Memento U-appen?

Vi følger nøye med på hva regjeringen gjør med budsjetter og prioriteringer når det kommer til folkehelsa. Nylig kunne vi lese om en ny rapport, gjort av Norges miljø- og biovitenskapelige universitet (NMBU) -…


Visste du at 7 av 10 nordmenn er overvektig?

Igår publiserte NRK en artikkel vedrørende akkurat dette. Nye funn fra Helseundersøkelsen i Nord-Trøndelag (HUNT4) viser at nesten sju av ti nordmenn er overvektige. Ifølge artikkelen er det å være overvektig…


VERDENSDAG FOR PSYKISK HELSE

I dag, den 10. oktober, er det den offisielle verdensdagen for psykisk helse. ALLE har en psykisk helse, selv om det ikke snakkes så mye om i dagens samfunn. Verdensdagen er til for å øke kunnskap, skape…


10 fingre, 10 tær

Hei jeg heter Sandra og har som mange andre 10 fingre og 10 tær. Ikke er de lakkert heller! Jeg har blitt kjent som verdensmester i Fitness men jeg har egentlig aldri følt at jeg har skilt meg ut på noen……